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꿀팁95

요거트 효능 영양성분 다이어트 요플레 프로틴 딸기바나나 내돈내산 요거트 효능 영양성분 다이어트 요플레 프로틴 딸기바나나 내돈내산 발효식품 다 좋은거 알고 계시죠? 요거트, 요구르트 또한 건강식 및 다이어트용으로 많이들 챙겨드시는데요 브랜드 별로 영양성분의 편차는 크지만 일반 요거트에 비해 꾸덕한 질감을 갖고 있으며 단백질을 비롯한 여러 영양소가 더욱 더 풍부합니다 또한 당의 함량은 비교적 낮아 건강에 많은 도움을 줄 수 있는 식품으로 알려져 있습니다. 이제는 우리나라에서도 많은 분들이 그릭요거트를 섭취하고 계시지요. 이번 글에서는 그릭요거트가 갖고 있는 여러가지 효능 및 프로틴 요거트 후기 까지 같이 갖고 왔습니다 레쓰고 그릭요거트란? 그릭요거트는 지중해(그리스) 연안지역에서 다른 첨가물 없이 전통 방식으로 만드는 요거트 ​ 일반 요거트와 다르게 수분이 없어 질감이 .. 2023. 8. 18.
유튜브 댓글 닉네임 변경하기 바꾸기 user 유튜브 댓글 닉네임 변경하기 바꾸기 user 유튜브에는 자동으로 본인 이름이 프로필상에 뜨게됩니다. 댓글 및 프로필이미지에 내이름이 바로 적히게 되죠 유튜브 닉네임 변경하기 / 프로필사진 바꾸는방법 알려드립니다. 아래순서대로 팔로팔로미 유튜브 댓글 닉네임 변경하기 유튜브 우측 이름을 클릭합니다. 구글 계정관리를 클릭합니다. 왼쪽에서 개인 정보를 클릭합니다. '다른 사용자에게 표시되는 내 정보 선택'에서 내 정보로 이동을 탭합니다. 기본정보에서 바꾸고자 하는 걸 선택해주세요 프로필사진 및 이름을 바꿀수 있습니다. 닉네임을 바꾸고 싶다면 이름으로 들어가면 수정 가능합니다. 끝! 2023. 8. 16.
김장김치 파김치 곰팡이 피는이유 골마지 제거 먹어도 될까? 김장김치 곰팡이 피는이유 골마지 제거 먹어도 될까? 매년 만들어 내는 김장김치 배추김치 뿐만 아니라 파김치등 김치 종류들 뿐만 아니라 대량으로 만들어 내는 효모식품들의 경우엔 곰팡이 처럼 보이는 것들이 나타나게 되는데요. 자세히 알아보도록 합시다 김치 곰팡이 종류 - 흰색 알갱이는 인체에 무해한 효모 골마지는 흰색의 둥근 모양으로 표면이 매끄러운 형태를 보입니다. - 초록·파랑·검정 곰팡이, 무조건 폐기 초록색·파란색·검은색 곰팡이는 실모양의 형태로 보입니다. 해당 곰팡이들은 독소를 배출하며 부패했기때문에 열을 가해 조리 하더라도 제거 되지 않습니다. 곰팡이가 핀 곳 뿐만 아니라 눈에 보이지 않는 곳에도 곰팡이 균들이 퍼져있기 때문에 무조건 폐기해야 합니다 곰팡이가 골마지 위에 폈어도 마찬가지 입니다 김.. 2023. 7. 20.
헌혈 혈액검사 결과수치 확인하기 (총단백 알부민 콜레스테롤 ALT B형간염 간기능) 헌혈 혈액검사 결과수치 확인하기 (총단백 알부민 콜레스테롤 ALT B형간염 간기능) 혈액검사 결과지 열람하기 헌혈을 하게 되면 2~3일 후 혈액검사 결과지가 오게 됩니다. 보는방법은 두가지입니다. 1. 한마음혈액원 카카오톡 전자문서 열람 2. "레드커넥트" 어플로 열람 전자문서의 경우엔 열람기간이 한정되어 있어요 계속해서 보고싶다면 레드커넥트라는 어플로 열람이 가능합니다. 그럼 아래와 같이 결과지를 볼 수 있는데요 각종 혈액 수치별로 정상인지 아닌지를 알려준답니다. 그럼 각 항목별로 어떤것을 의미하는지 알아보겠습니다. 총단백이란 정상수치범위 6.0 ~ 7.8 g/dL 단백질 합성 기능 및 영양 상태나 간 기능, 신장, 장의 상태에 따라 수치가 변함 총단백 수치의 증가,감소는 특별한 질환이 없어도 나타날수.. 2023. 7. 6.
개인통관고유부호 조회 재발급하기 도용 해외직구 개인통관부호 개인통관고유번호 개인통관고유부호 개인통관부호 개인통관고유번호 조회 재발급하기 도용 해외직구 한 기사를 봤습니다. 개인정보인 개인통관고유부호를 도용해서 마약, 짝퉁등 이용한다는 기사를요 이거 잘못해서는 내가 세금도 물어주고 벌금도 물게 되는거죠. (도용하는 나쁜시끼들) 겸사겸사 직구할땐 개인통관번호를 기입해야하는데요 성명란이 있더라구요 영문 한글인지 정확하게 써야한다길래 직접 조회를 해봐야겠다 싶었습니다. 팔로미 개인통관고유부호란? 관세청에서는 주민등록번호를 대신, 본인 식별이 가능하도록 P로 시작하는 13자리 번호를 발급합니다. 이 번호를 통해 개인정보의 직접유출을 막고, 받는 사람을 명확하게 알 수 있도록 하려는 의도입니다. ​ '모바일 관세청 앱' 또는 'PC 및 모바일 웹사이트'를 통해 본인 인증을 받은 후에 즉시.. 2023. 6. 12.
영국 ASOS 아소스 직구 방법 할인코드 헌터 바버 직배송 영국 ASOS 아소스 직구 방법 할인코드 헌터 바버 직배송 직구하면 어렵게만 생각하시죠? 영국에 위치한 아소스의 경우엔 배대지 같은거 필요없이 바로 주문이 가능합니다. 국내에서 쇼핑하는것과 똑같은거죠! 특히나 아소스의 경우엔 헌터, 바버 등 한번씩 저렴하게 세일을 많이 해요 국내에 비하면 반값까지 가능하기에 눈팅을 안할수가 없는데요. 아소스직구! 영어라고 겁먹지 말고 따라오세요~ 1. 먼저 아소스에 들어갑니다. www.asos.com 들어가면 할인코드가 딱 있어요 신규로 가입한다면 25퍼센트 할인 받을 수 있는 HIASOS 기입은 필수! 그 외에도 여타 할인코드를 배너에 항상 띄어주어요 그런데 저 보라색창 "ASOS에서 한국어소 쇼핑하기"는 절대 누르지 마세요 가격이 달라집니다. 그리고 나라는 REPUB.. 2023. 5. 28.
[냉동만두] 동원 딤섬 부추창펀 내돈내산 리뷰 코스트코 냉동만두 동원 딤섬 부추창펀 내돈내산 리뷰 코스트코 너무나도 만족했떤 새우하가우에 이어 동원 딤섬시리즈 2탄 부추창펀을 갖고 왔습니다. 앞서서 새우하가우 리뷰했던건 아래 URL을 참고해주세요 냉동만두 동원 딤섬 새우하가우 내돈내산 리뷰 코스트코 (tistory.com) 먼저 먹기전에 창펀과 노추에 대해 알아보아요~! 창펀이란? 창펀뜻 얇은 쌀피에 고기나 해산물 또는 야채를 넣어 돌돌 말아 푹 쪄서 간장에 찍어 먹는 홍콩의 음식 노추란? 노추뜻 중국식 간장 처음에 창펀을 딤딤섬에서 먹었는데 흐물흐물하고 간장에 절여져서 먹기도 힘들고 제가 지금까지 생각해온 만두와는 너무 다른 느낌이라 별로였었어요 더군다나 돼지창자같다고해서 창펀이란 이름이 붙은거라 더 이미지 나락,,,, . . . 그러던중 동원 딤섬 부추창.. 2023. 5. 14.
백숙부모 뜻 범위 고모 고모부 포함 여부 백숙부모 뜻 범위 고모 고모부 포함 여부 경조사 지원 여부에 낯선 문구가 있더라구요 백숙부모 지원 여기서 백숙부모의 범위가 어디까지인지 궁금하여 찾아보았습니다. 백숙부모 뜻 백숙부모는 백부/모, 숙부/모를 합쳐서 만든 단어로 백부는 아버지의 형제들 중 맏이가 되는 형을 이르는 말이고 백모는 백부의 부인입니다. 숙부는 아버지의 형제들 중 나이가 작은 동생들을 뜻합니다. 숙모는 숙부의 부인이죠. 흔히들 백부-백모를 큰아빠-큰엄마라고 부르며 숙부는 삼촌이라고 명칭하기도 합니다. ​ 백숙부모의 범위 위에 명시하였듯이 남자 형제들만을 뜻하는데요. 여자형제인 고모-고모부는 포함이 되지 않으며, 친가가 아닌 외가 또한 포함 되지 않습니다. 가족단위가 작아지는 만큼 많은 회사들이 범위도 넓혀갔으면 좋겠네요 그럼 이만 .. 2023. 5. 6.
토스택배 gs cu 반값택배 할인받기 (가격 조회 예약 알뜰택배) 토스택배 gs cu 반값택배 할인받기 (가격 조회 예약 알뜰택배) 중고거래가 활성화되면서 사업자가 아닌 일반인들도 택배를 많이 이용하게 되는데요 아무래도 가까운 편의점을 이용하여 택배를 보내곤했습니다 특히나 집으로 보내는 택배도 있지만 편의점으로 보내는 택배를 이용하면 택배 가격이 많이 줄거든요 GS는 반값택배, CU는 알뜰택배라는 이름으로 사용하고 있습니다 통상적으로 반값택배라고 더 많이 불리지만요 그런데 토스에서 택배도 예약가능한거 알고 계셨나요? CU, GS 양사 편의점모두 반값택배 및 일반택배로 예약가능하답니다. 택배서비스를 런칭하면서 4월에 토스에서 가격할인도 들어갔더라구요. 사용방법 레쓰고 합니다 1. 전체 클릭 토스어플을 들어가봅니다. 2. 편의 - 편의점 택배 예약하기 클릭 위에 찾기버튼을.. 2023. 4. 23.
구글 애드센스 수익 미국 세금 제출하는 방법 소소하게 부업으로 돈을 벌기 위해 티스토리 블로그를 시작하면서 구글애드센스에 대해 조사하고 알아본게 벌써 이만큼 앞서 애드센스에 대해 알아본 여정은 아래 url 구글 애드센스 1차 승인 거절 후기 (tistory.com) 티스토리 구글애드센스 카카오 애드핏 목록상단치환자 해결하기 (tistory.com) 티스토리 구글 애드센스 수취인 주소변경 (tistory.com) 티스토리 구글 애드센스 승인 후기 (tistory.com) 애드센스승인 한달 수익 & 광고 크롤러오류 해결방법 (tistory.com) 구글 애드센스 핀입력하기 (tistory.com) 구글 애드센스 수익 지급 결제수단 등록 방법 (tistory.com) 아직 목표액에 올라가기까지 한참 남았지만 서서히 금액에 가까워지다 보니 세금은 어떻게 .. 2023. 3. 4.
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